Home

Polling

Bagaimana pendapat Anda mengenai kopi?
 
 

Gandum untuk Jantung


Di edisi 538 disebutkan makanan yang baik untuk jantung: gandum dan padi-padian. Apakah yang dimaksud gandum sama dengan tepung terigu?Diolah bagaimana? Kalau roti gandum seperti apa?

 

(+6281328256xxx)

Tepung gandum (whole wheat flour) adalah hasil penggilingan biji gandum utuh yang dibuang bagian kulit luarnya saja, sehingga serat, lemak, dan nutrisi lainnya lebih tinggi kadarnya ketimbang terigu. Bisa diolah menjadi roti, sereal sarapan, aneka kue, dll. Roti gandum teksturnya lebih kasar dan warnanya lebih kecokelatan daripada roti dari terigu.

  
Written by Administrator   

Tabloid Gaya Hidup Sehat Edisi 511

1-7 Mei 2009

 

  • Diet 0%, Bikin Langsing
  • Amandel, Jangan Asal Diangkat
  • Pengganti Ion Tubuh Untuk Semua
  • Seni Hidup ala Meditasi Vipassana
  • Hemofilia, Perlu Obat Sepanjang Masa
  • Agar Hati Selalu Hepi
  • Memulihkan Diri dari Pengaruh Alkohol
  • Jus Pekan Ini: Segarnya Klorofil
  • Instruktur Yoga: Latihan Yoga Pasca-Pemilu

 

Baca juga konsultasi para dokter

 

  • Dr. Handrawan Nadesul:

Gula Darah Rendah, Normalkah?

 

  • Dr. Sadoso Sumosardjuno SP. KO.:

Peregangan Mencegah Bungkuk

 

  • Prof. DR. Dr. Wimpie Pangkahila Sp. And.:

Istri Minta Lagi, Pertanda Apa?

 

  • Prof. DR. Made Astawan:

Telur Puyuh, Baik Bagi Semua

 

  • M. M. Nilam Widyarini, Msi.:

Meningkatkan Kesadaran Ala Pearls

 

  • Tuti Soenardi:

Hidangan Untuk Ibu Menyusui

 
_______________________________________________________________________________________